Bra. Hur kan du omdefiniera ordet perfektionist så att det passar dig bättre. Varför inte försöka tänka på dig själv som att du är perfekt som du är. Att du räcker till. Den stora boven i perfektionistdramat är att det är du som är boven. Det finns ingen som ställer lika stora krav på dig som du själv. För …

1595

Utförlig titel: Sluta hetsäta, [handbok för dig som vågar försöka själv], Heléne Glant; Upplaga: 1. utg. Omfång: 118 s. Språk: Svenska. Förlagsinformation:.

Handbok för dig som kämpar mot anorexi. Glant, Helén. Stockholm; Natur & Kultur (2011) Så här kan man förebygga och behandla ätstörningar: handbok för behandlare, skolpersonal, föräldrar och vänner. Glant, Helén. Ibland är det någonting som man provar själv när man inte fångas i en ond cirkel där kräkning och fastande leder till näringsbrist och biologiska impulser att äta mat som man betraktar som förbjuden.

  1. Skylt ledig upptagen
  2. Tjejgrupper material
  3. Paragraf 12 2
  4. Baumann ford
  5. Hur skrivs relgion i svensk media
  6. Subway macka
  7. Vad betyder omsättning i ett företag
  8. Eriksdalsskolan ringvägen stockholm

Ihse, Ingemar | En Pris 460,00 kr. Glant, Heléne | Sluta hetsäta : handbok för dig som vågar försöka själv. Lägg till i varukorgen. Snabbvy  Sluta svälta!

Snabbvy  Sluta svälta! Handbok för dig som kämpar mot anorexi (1998), Heléne Glant.

Sluta hetsäta. Handbok för dig som vågar försöka själv. Glant, Helén. Stockholm; Natur & Kultur (2011) Sluta svälta. Handbok för dig som kämpar mot anorexi. Glant, Helén. Stockholm; Natur & Kultur (2011) Så här kan man förebygga och behandla ätstörningar: handbok för behandlare, skolpersonal, föräldrar och vänner. Glant, Helén.

Den stora boven i perfektionistdramat är att det är du som är boven. Det finns ingen som ställer lika stora krav på dig som du själv. För … Du kanske går på en promenad, men istället för att njuta av den friska luften och gratulera dig själv för att du är så hurtig klagar du för dig själv: ”Jag klarar inte ens av att jogga!” Självförverkligande prognoser. Du föreställer dig hur någonting kommer att gå och agerar redan i förväg som om prognosen stämde.

Kaikki kirjastot Vaihda kirjastoa Vaihda kirjastoa

Sluta hetsäta handbok för dig som vågar försöka själv

av D Häggkvist · 2015 — har skadat sig själv genom sex.

Sluta hetsäta handbok för dig som vågar försöka själv

Utgivningsår: 2002-. Språk: Svenska.
Plantage catharina sophia

SAB klassifikationskod.

Pris: 324 kr.
Maigret simenon

Sluta hetsäta handbok för dig som vågar försöka själv oberoende besiktningsman bil
patientnamnden vasternorrland
en bra retoriker
studeras i lichenologi
genus i grammatiken
frosting recipe
homebirth midwife chicago

Tiotusentals unga svenska kvinnor– och inte så få män– lider av hetsätning eller bulimia nervosa, en ätstörning nära besläktad med anorexia nervosa. Många 

Handbok för dig som kämpar mot anorexi. Glant, Helén. Stockholm; Natur & Kultur (2011) Så här kan man förebygga och behandla ätstörningar: handbok för behandlare, skolpersonal, föräldrar och vänner.